Zaupanje ženske v lastno neustavljivost se začne z lepim obrazom. Ostati privlačen ni pomemben samo v mladosti. Z leti skrb za vaš videz ne izgubi pomembnosti. Po 40–50 letih pa so postavljene druge naloge. V zrelih letih pride v ospredje želja, da bi se znebili "kurjih nog" in obraznih gub. Zakaj lepota z leti zbledi? To so posledice:
- pomanjkanje spanja in stres, neznosne obremenitve,
- leta slabih navad
- podhranjenost, uporaba škodljivih izdelkov,
- stalni vpliv zunanjih dejavnikov,
- notranje spremembe, zlasti hormonske motnje,
- izguba sposobnosti kože, da zadrži vlago
- poslabšanje mikrocirkulacije krvi,
- upočasnitev procesov regeneracije celic.
Na žalost je vse to neizogibno. Ampak ne moreš biti neaktiven. Pameten pristop v boju proti starosti jo bo potisnil nazaj za več let. Katero orožje torej izbrati?
Eterično olje je izdelek naravnega izvora. Je sestavina, ki se uporablja v domačih lepotnih receptih ali iskana v kozmetiki proti staranju. Nekaj kapljic eteričnega olja, ki ga nanesete na kožo, lahko naredi čudeže.
Kako izbrati osnovno sestavino
Da učinkovina ne bi poškodovala kože, jo zmešajte z osnovnim eteričnim oljem. Pri izbiri slednjega igra pomembno vlogo individualni pristop, zato upoštevajte svoj tip kože:
- za normalno je primerno olje jojobe, mandlja, makadamije (lahko tudi eksperimentirate, vendar se izogibajte pregostim in težkim tekočinam),
- za presušeno uporabite olivno ali avokadovo olje,
- za mastno se je dobro izkazala snov, pridobljena iz mareličnih koščic,
- za nagnjene k aknam poskusite sorte konoplje ali argana,
- s povečano občutljivostjo in pogostimi vnetji je primerno arganovo ali kokosovo olje.
Kadilo: recepti za maske za pomlajevanje
Takšne maske so potrebne med staranjem, saj se sestava tekočine približa sebumu. S starostjo se njegova proizvodnja upočasni in ovojnica ne dobi dovolj vlage. Težavo lahko rešite na naslednji način:
- Ker je izvleček jojobe blag, ga lahko uporabite za gube pod očmi brez redčenja. Problematična področja obdelajte z lahkimi popivnanji, pustite, da se snov vpije, ostanke pa odstranite s prtičkom (ne drgnite kože, ampak krpo pritrdite na obraz).
- Olje bo nadomestilo tudi vaš običajni odstranjevalec ličil. Pri odstranjevanju ličil obrišite obraz z rahlo navlaženo palčko in snovi ne izpirajte z vodo. Zaradi lahke teksture ne bo pustil mastnega občutka, daljša izpostavljenost ponoči pa bo celicam dala prave snovi.
- Zgodi se, da starost ne prinese le gub na obrazu, ampak tudi hormonske težave. Zaradi tega imajo odrasle ženske akne in izpuščaje, ki jih je mogoče zmanjšati z uporabo naravnega zdravila. Potrebovali boste 1 žličko. medu, 2 kapljici limoninega soka, 8 pretlačenih jagod in 1 žličko. jojoba olja. Sestavine zmešajte, negujte kožo in pustite delovati 15-20 minut. Komponente bodo kožo nasičile z vlago, pobelile starostne pege in preprečile nastanek aken ter imele antibakterijski učinek.
Orodje se uporablja tudi za kožo okoli oči pred gubami, za to področje pa je značilna povečana občutljivost. Nanesite ga nežno, rahlo masirajte in zgrabite predel vratu. Za hitre rezultate postopek ponovite vsak večer.
Lastnikom starajoče se in suhe kože bo koristila vlažilna krema. Sestavljen je iz:
- 1 čajna žličkaglavna komponenta
- 1 čajna žličkaarganova olja,
- 2 žličkioljčna olja.
Sestavine zmešajte in mešanico uporabite namesto nočne kreme: 2-3 kapljice bodo dovolj. Eterična olja so dobra za kožo okoli oči, saj jo je zaradi pomanjkanja žlez lojnic še posebej treba nasičiti z vlago.
Za občutljivo kožo, prekrito z mrežo gub, je primerna krema na osnovi izdelka iz pečk granatnega jabolka. Po 2 žlički. sredstev dodajte 3 žličke. stopljeno in ohlajeno karitejevo maslo, 2 žlički. rožna voda in zdrobljena kaša polovice srednje velikega lista aloje. Sestavine mešajte v mešalniku, dokler zmes ne doseže kremaste konsistence. Z uporabo te kreme po odstranitvi ličil boste zaustavili vnetje, navlažili kožo in se znebili znakov staranja.
Zdravilo, pridobljeno iz kadila, bo povrnilo gladkost kože in se spopadlo s starostnimi pegami. Če je polt s starostjo postala neenakomerna in so nastale gube vpadljive, potem uporabite olje kadila.
Ima naslednji učinek:
- obnavlja celice in ščiti pred poškodbami,
- zmanjšuje izbruhe,
- odpravlja raztegnjene pore in gube.
Za kožo okrog oči so še posebej dobra eterična olja kadila, saj ji povrnejo izgubljeno elastičnost. Kot osnovo uporabite snov, pridobljeno iz jojobe (2 žlici), ki ji dodajte 6 kapljic glavne sestavine. Najprej obvezno naredite test tolerance, sicer tvegate draženje kože.
Redna uporaba bo izboljšala tonus in elastičnost kože. Vsak večer negujte predel pod očmi in rezultat bo opazen v nekaj mesecih.
Krema je najpogostejša kozmetična oblika, ki jo dekleta uporabljajo za gube. Danes dobesedno vsak proizvajalec ponuja izbiro več serij proti staranju. V boju proti znakom staranja dekleta običajno ne varčujejo z denarjem in tržniki se tega zavedajo. Tako se na prodajnih policah pojavljajo izdelki z izvlečki zlata, biserov, izvornih celic . . . Kakšne pa so prednosti in slabosti takih izdelkov?
- Priročen za uporabo. Z nakupom kreme proti staranju se znebite dodatnih težav. Ničesar ni treba mešati, kombinirati, obogatiti in nato sprati. Odprl cev, in držite gube.
- Drago stane. Resnično učinkovito, dobro orodje bo stalo precej peni. Hkrati so takšni izdelki običajno pakirani v majhnih posodah, zato boste morali cev obnoviti približno enkrat na mesec.
- Zasvojenost. Po ocenah so izdelki za staranje kože hitro zasvojeni, zato boste po 3-5 mesecih morali vzeti odmor in izbrati novo serijo proti staranju.
- Deluje na površini. Krema ne rešuje navedenih težav na globinski ravni, ampak le prikriva težave. Dolgotrajna uporaba takšne kozmetike bo skrila majhne gube, vendar se ne boste mogli znebiti globokih brazd.
- Vsebuje kemične dodatke. Ko se kozmetika proizvaja v industrijskem obsegu, so sintetične komponente preprosto nepogrešljive. Potrebni so za "pravilno" barvo, vonj, konsistenco in tudi za zagotavljanje dolgega roka uporabnosti.
Shranjujte kremo, ki koži ne daje imunosti. Orodje "deluje" natanko tako dolgo, dokler ga ne prenehate uporabljati. Krema ne preprečuje pojava novih brazd in kože ne "napolni" z močjo in potencialom proti staranju.
Kontraindikacije za uporabo
Ker so naravna olja snovi, katerih učinkovine so v visoki koncentraciji, jih je pred nanosom na občutljivo kožo obraza priporočljivo razredčiti. Neupoštevanje tega nasveta je polno neprijetnih posledic.
Obstajajo še druga pravila za uporabo takih sredstev:
- kozmetični postopek je treba opraviti zvečer, pred tem pa čiščenje, toniranje, vlaženje kože s kremami, serumi, toniki,
- Pred nanosom izdelka je treba kožo navlažiti s čisto vodo,
- koncentracija se izračuna glede na tip kože (za suho vzamemo 4-5 kapljic, za normalno 2-3, za mastno 1-2),
- za doseganje optimalnih rezultatov potek uporabe sredstev ne traja več kot dva meseca s pogostostjo postopkov dvakrat na teden.
Kljub dejstvu, da so eterična olja naravna darila narave in njihova uporaba redko povzroča alergije, imajo še vedno kontraindikacije.
Najpomembnejša kontraindikacija za uporabo etra je nosečnost, saj lahko veliko olj povzroči spontani splav ali škoduje otroku. Najbolj nevarni za oplojeni organizem so:
- olje ciprese,
- sivka,
- žajbelj,
- melisa,
- koromač,
- majaron.
In to še ni izčrpen seznam. Čeprav lahko v številnih virih preberete priporočila o aromaterapiji med nosečnostjo, je bolje, da ne tvegate. Z veliko željo po uporabi aromatičnega olja se je nujno posvetovati z zdravnikom. Med dojenjem je tudi kontraindicirana uporaba estrov.
Ne glede na položaj ženske nihče ni imun na eno kontraindikacijo - to je osebna nestrpnost telesa. Eter je lahko idealen za eno osebo, drugi pa preprosto škodi.
Individualna intoleranca je lahko na kateri koli ester, njene simptome je enostavno prepoznati:
- glavobol ali tinitus,
- povečanje srčnega utripa,
- težko dihanje.
Eteričnih olj ni priporočljivo uporabljati pri otrocih, saj vplivajo na hormonsko ozadje telesa, zato je bolje, da se s tem ne šalite.
Načeloma so to vse kontraindikacije, vendar morate poleg njih poznati tudi varnostna pravila pri uporabi estrov.
Pred uporabo eteričnega olja, ne glede na to, morate narediti kožni test, da se prepričate, da ni alergije. Najlažji način je, da spustite 5% raztopino etra na notranjo stran roke, če po pol ure ni rdečice, jo lahko varno uporabite.
Pri uporabi eteričnih olj upoštevajte naslednja navodila:
- Bodite prepričani, da testirate na alergijsko reakcijo.
- Ne uporabljajte eteričnih olj v čisti obliki, uporabljajte le bazna olja brez dodatnih sestavin.
- Vsako olje z vsakodnevno uporabo ne uporabljajte več kot 21 dni. Nato naredite odmor za 7-14 dni.
- Nekateri estri so fototoksični. Ne uporabljajte jih, preden greste na sonce, da ne povzročite opeklin.
- Zaščitite oči in sluznico pred olji.
- Če imate kronično bolezen ali ste noseči, se o uporabi eteričnega olja posvetujte z zdravnikom.
Recepti za gube na osnovi eteričnih olj za obraz
Med različnimi recepti z vključitvijo olja za obraz proti gubam morate izbrati več možnosti, ki so najbolj primerne za vaš tip kože. Samo v tem primeru lahko računate na dolgo pričakovani učinek pomlajevanja brez neželenih posledic.
Vlažilna maska z jojobo
Maska nasiči celice dermisa z vlago, jih neguje, čisti pore, lajša akne, gladi mimične in starostne gube.
Za pripravo morate narediti decokcijo kamilice (1 žlica suhe mešanice na 100 ml vode), tožiti, precediti. Nato ga zmešajte z žličko jojobinega olja. Priporočljivo je tudi, da tam dodate nekaj kapljic svežega soka listov aloe.
Regeneracijska maska z breskvijo
Ricinusovo olje in eterično olje sočne zrele breskve sta združena v enakem razmerju. Dobljeno mešanico nekaj minut segrevamo v vodni kopeli, nato pa s konicami prstov razporedimo po vekah in celotnem obrazu.
Postopek je treba opraviti pred spanjem, po njem se ne morete umiti. Ponoči olja dobro nasičijo kožo, jo regenerirajo, zgladijo gube in povečajo elastičnost.
Hranilna maska z ricinusovim oljem
Težka smetana (2 žlici) se zmeša z ricinusovim oljem (1 žlica). Vse dobro premešamo. Dovolj je, da masko vzdržite 10 minut. Izvajanje postopka 2-3 krat na teden ne bo samo rešilo ženske pred mimičnimi in starostnimi gubami na vekah, ampak bo tudi pozabilo na temne kolobarje pod očmi zjutraj.
Maska za toniranje z olivami
V globoki posodi sta tekoči med in olivno olje združena v enakem razmerju (po 1 žlico). Nato dodamo piščančji rumenjak, nato pa zmes dobro premešamo.
Masko nanesemo s prsti v tanki plasti, porazdelimo po obrazu. Kozmetični postopek je treba izvajati 3-krat na teden en mesec.
Maska proti gubam z mandlji
Mandljevo eterično olje (5-6 kapljic) je treba zmešati z avokadovo kašo (2 žlici). Kašo temeljito premešamo in nato porazdelimo po spodnjih vekah, predelu okoli oči.
Masko držimo 10 minut, nato speremo s hladno vodo. Z vsakim izvedenim posegom bodo gube manj opazne.
Osvežilna maska z mandlji
V globokem krožniku zmešamo sveže mandljevo olje (1 čajna žlička), tekoči med (2 žlici), piščančji rumenjak. Izdelek temeljito premešamo, z masažnimi gibi vtremo v kožo vek in nato po celem obrazu. Po 5 minutah je treba masko sprati.
Hranilna maska z divjo vrtnico
Maska nahrani dermis, izenači njen ton, vzdržuje ravnovesje vlage in gladi gube. Za kuhanje morate vzeti katero koli otroško kremo (10 - 20 gramov) in vanjo zmešati 3 kapljice šipkovega olja. Izdelek je treba porazdeliti po obrazu in vekah 15 minut pred spanjem.
Kozmetologi predlagajo, da preizkusite te preproste, a učinkovite recepte z estri proti gubam.
Preprost recept za glajenje mimičnih gub
Eni čajni žlički arganovega olja dodajte tri kapljice pomarančnega olja in eno kapljico nerolija.
Mešanica olj z eteričnimi olji iz mreže gub okoli oči
V majhno steklenico iz temnega stekla nalijte osnovno komponento - dve žlici kakavovega masla (prej stopljeno v vodni kopeli), zanje - 2 žlici. mandljevo olje. Odmerite štiri ali pet kapljic olja sandalovine in sivke, dve kapljici olja vrtnice in nerolija, dodajte osnovi, pretresite, pustite vsaj en dan v temnem prostoru. Tako je čudovita sestava pripravljena iz prve pajčevine okoli oči!
Nanesite vsako jutro (vendar ne pod ličili) in pred spanjem, eno uro pred spanjem. Čez nekaj časa odstranite odvečna olja s suho krpo.
Krema proti staranju z eteričnimi olji za globoke gube na obrazu
Vzemite 25 ml olja breskovih koščic, dodajte čebelji vosek in trdno kokosovo olje - po 15 gramov. Nastalo mešanico stopite v vodni kopeli. Nežno stepajte.
Ohlajeni masi dodajte aromatične sestavine: šest kapljic nerolija, štiri kapljice pačulija in ylang-ylanga.
Globinsko hranilna maska za obraz
V majhni stekleni posodi dobro premešajte tri čajne žličke medu z eno žlico nemastne smetane. Odmerite in mešanici po vrsti dodajte bistvene sestavine: štiri kapljice rožnega olja in tri kapljice kadila.
Nanesite samo na predhodno očiščeno ali poparjeno kožo! Po 15 minutah lahko sperete.
Z uporabo estrov lahko doma pripravite izdelke za nego starajoče se kože. Vredno je upoštevati nekaj zamisli o tem.
Vzemite nekaj žlic vrele vode in dodajte 2-3 kapljice pripravljenega etra po vaši izbiri.
Kontraindikacije
Da bi se izognili takšnim posledicam, je priporočljivo opraviti preskus preverjanja. Pred prvo uporabo določene vrste kozmetičnega olja se njegova majhna količina z masažnimi gibi nanese na kožo zapestja. Če se po enem dnevu alergija na izdelek ne pojavi, lahko olje uporabite za gube okoli oči in za občutljivo kožo obraza.
Ta komponenta redko povzroča alergije. Vendar pa še vedno obstajajo kontraindikacije. Ni vredno eksperimentirati z nosečnicami, pa tudi z doječimi materami. Možna je tudi posamezna nestrpnost - nihče ni imun na to. Kar je dobro za nekatere, morda ni dobro za druge. To ne velja samo za eterična olja, ampak tudi za druge kozmetične izdelke.
Številna eterična olja za obraz se lahko uporabljajo proti gubam. Toda za doseganje največjega učinka uporabe olj je potreben individualni pristop. Konec koncev, kar deluje pri eni ženski, morda ne deluje pri drugi.